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Cómo hacer que un día pase rápido: 16 consejos increíbles

¿Tus días parecen demasiado largos y aburridos? Éste no debería ser el caso. Aprende a hacer que el día pase rápido con estos sencillos consejos.

En un día de trabajo típico, casi todos tendemos a desear que el tiempo pase volando o si pudiéramos respirar aire fresco, caminar bajo la lluvia, un poco de sol; básicamente cualquier cosa que nos ayude a salir del momento presente.

Mientras trabajamos, a menudo se nos ocurren varias estrategias para «pasar el tiempo» y probamos todas las formas posibles de matar el tiempo, pero no siempre tienen mucho éxito. Esto puede deberse al hecho de que nuestra vida diaria está estructurada de una manera que nos permite mantenernos ocupados, privándonos de tiempo libre.

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Con todo eso en mente, ¿qué pasaría si hoy le dijéramos que vamos a hacer que el tiempo pase más rápido al enseñarle esta guía paso a paso que no solo puede ayudarlo a administrar su tiempo de manera efectiva, sino también a deshacerse de ese aburrimiento? algo de tu vida?

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Las mejores maneras de hacer que un día pase rápido

1. ¿Alguna vez has pensado en tener una lista de tareas pendientes?

Por supuesto, entendemos que crear una lista de tareas pendientes puede ser realmente monótono. Quiero decir, ¿quién realmente querría pasar por el dolor de crear una lista de cosas que hacer y no hacer cuando el objetivo es simplemente pasar el tiempo? Esto es absolutamente cierto, pero te sorprendería saber que tener una lista de tareas pendientes bien preparada no solo puede ayudarte a crear tus propias historias, sino que también puede ayudar a guiar a otros.

Cuando tengas una rutina específica, notarás que el tiempo pasará rápido, por lo que es muy importante tener un conjunto y una lista definida. El truco es dividir tu día en objetivos y luego, con la misma intensidad, también puedes crear objetivos semanales y mensuales. Eso es lo que un entrenador de vida también le diría, y quieren decir algo similar cuando hablan de actitudes motivacionales y de poder hacer.

2. Es tu trabajo, es mejor que empieces a amarlo

Si tiene un trabajo de tiempo completo, probablemente estará trabajando la mayor parte del día. Y siempre notará que las personas más exitosas son aquellas que aman su trabajo hasta la médula. De hecho, ni siquiera tomarían un trabajo si no lo amaran con todo su corazón.

También puede usar este tiempo de manera efectiva adquiriendo una nueva habilidad y cuando esté completamente inmerso en ella, descubrirá que perderá la noción del tiempo y ni siquiera querrá seguirla. si usted es un empleador y tiene empleados trabajando para usted, entonces debe asegurarse de amarlos, admirarlos y alentarlos cuando sea necesario.

Supongamos que descubre que uno de sus empleados es un buen artista, puede, por supuesto, pedirle que muestre su trabajo, que luego se puede agregar como una sección de «actividad divertida» en su sitio web.

3. Segmenta tu día en bloques

La gente ha cosechado inmensos beneficios usando metodo pomodoriPomodori es una herramienta eficaz de gestión del tiempo que utiliza temporizadores para ayudar a dividir el trabajo en períodos. Por lo tanto, generalmente comienzan con una sesión de 30 minutos que viene con un breve descanso de 5 minutos.

Si tiene un tiempo de inactividad de 30 segundos, está listo para comenzar, incluso puede usar ese tiempo para tomar un refrigerio, una bebida o algo de yoga para levantar el ánimo. Alternativamente, puedes incluso reproducir tu música favorita y hacer que tus piernas tiemblen al ritmo de las melodías.

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4. Concéntrate en lo que puedes controlar

En nuestra rutina normal, hay algunas cosas sobre las que tienes control y muchas otras de las que no puedes hacerte responsable. Por el bien de su amabilidad, tenga en cuenta que la ocurrencia de un evento externo y lo que usted cree que es son cosas que no puede controlar.

Muchas veces nos entusiasmamos con pequeños problemas que probablemente podrían resolverse de una manera mejor y más madura. Así que tal vez concentres tu energía allí, en construir cosas mejores. Esta práctica no solo te ayudará a controlar tus emociones, sino que también te ayudará a atraer más clientes.

5. Comience a escribir un diario

Los psicólogos dicen que escribir es terapéutico y, en esta era digital, casi cualquiera puede convertirse en escritor. Ahora puede compartir partes de su vida en línea y se sorprenderá al ver cuántas personas comparten las mismas pasiones/pasatiempos que usted.

Para empezar, puedes intentar escribir sobre jardinería, cocina y política, básicamente cualquier cosa que sea cercana a ti y que de seguro atraiga el interés del lector.

Mientras compartes tu historia, puedes agregar todas las cosas o eventos que te gustaron durante el día o tal vez algo que no te gustó. Por experiencia personal, podemos decir que después de una buena grabación, te sentirás mucho más relajado y tranquilo. .

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6. ¿Conseguir trabajo administrativo?

Si se siente atascado o monótono en algún momento del día, sin duda puede intentar algún trabajo administrativo. Esto podría incluir preparar la cena o pagar sus cuentas. No importa cuán ordinarios se vean, una vez que los termines, sentirás la facilidad de la satisfacción.

Este tipo de trabajos toman muy poco tiempo y definitivamente ayudan a pasar el tiempo de una manera mucho más eficiente sin tener que preocuparse por eso más adelante.

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7. ¿Quizás aprender algo nuevo?

Comenzar un nuevo pasatiempo puede ser realmente refrescante. Cuando aprendas algo nuevo, automáticamente te sentirás eufórico. Y cuando tiene una variedad de opciones para elegir en lo que quiere aprender, por defecto se sentirá muy animado.

Para empezar, puede comenzar leyendo libros (tanto copias físicas como libros electrónicos), viendo videos interesantes o incluso inscribiéndose en cursos en línea. Incluso puede ayudarte a aprender un nuevo idioma.

8. No olvides descansar

Si te preguntas cómo usar tu tiempo, entonces te recomendamos que comiences por organizar tu régimen de descanso. Supongamos que te sientes incómodo después de largas horas de trabajo, definitivamente deberías tomarte un tiempo para descansar después, tal vez un poco de estiramiento o prepararte. tu café blindado favorito.

También puede usar este tiempo para caminar afuera, disfrutar de la brisa fresca y encontrarse con amigos. Todo esto es mucho mejor que estar sentado en tu escritorio sin parar todo el día.

9. No mires el reloj

Por supuesto, hacer un seguimiento de cómo pasas el día es algo bueno, pero mirar constantemente el reloj puede no serlo, ya que esto solo aumentará tus problemas y al final del día te sentirás más deprimido y solo.

En cambio, puedes encontrar ese tiempo para pasar con tu mascota, o tal vez dibujar si te gusta dibujar.

10. Distribuye tus funciones

Distribuir deberes

Repetir las mismas tareas todos los días puede volverse realmente monótono. En cambio, si intenta dividirlos en horas, encontrará que su vida se ha vuelto mucho más fácil y más organizada. Y, si es posible, trata de implementar algún régimen de ejercicio en tu rutina, y cuando trabajas con un cuerpo apretado, te sientes renovado en gran medida.

Ahora que ha entrenado, puede decidir pasar su día en diferentes segmentos. Recomendamos un horario 2/2/2 en el que programe dos horas para cada trabajo, ahora, por supuesto, puede dividirlo aún más en función de su conveniencia

11. Aprende sobre la competencia

Siempre que tengas tiempo libre en el trabajo, trata de aprovechar ese tiempo y aprender más sobre tu competencia. ¿En qué proyectos están trabajando? ¿Cómo es su sitio web? ¿Quiénes son sus clientes más nuevos?

¿Cuántas personas han contratado recientemente? Estudiar a la competencia puede ser muy efectivo, ayudándote a mantenerte a la vanguardia.

12. Saluda a tus tareas no deseadas

Por supuesto, hay una larga lista de tareas que encontramos abrumadoras o aburridas, tanto a nivel profesional como personal. Pero deben cumplirse de todos modos. La mayoría de las veces realmente no encontramos tiempo para encajar todo.

Entonces, en lugar de preguntarse cuántas horas le quedan al día, puede ocuparse de estas tareas sin importancia. No a muchas personas les gustaría limpiar la casa o encargarse de algún papeleo aburrido, pero usted puede ser esa persona.

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13. Mantén el flujo

Estar en flujo es realmente importante, algunas personas las llaman «las zonas». Básicamente significa que estás tan absorto mientras trabajas que pierdes la noción del tiempo. Puede ser una forma muy efectiva de trabajar.

No solo te ayudará a ser más productivo, sino que también te ayudará a concentrarte más en tu trabajo. Por supuesto, con un gran enfoque viene un gran trabajo, y con un gran trabajo viene una gran responsabilidad. Así que no te lo querrás perder, ¿verdad?

14. Es importante tener un plan de respaldo

En tu día a día, tanto en lo profesional como en lo personal, verás que muchas cosas no salen según lo planeado. No importa cuánto te hayas preparado o cuán bien calificado estés, a veces las cosas simplemente no funcionan. Nadie sabe por qué.

Si trabaja en la industria del software, habrá notado que el software falla, las computadoras fallan y otras cosas. Por lo tanto, siempre es recomendable tener un plan de respaldo listo. Si las cosas salen bien, muy bien, y si no, no tienes nada de qué preocuparte ya que tienes una copia de seguridad.

15. Incorpora actividades mentales a tu agenda

Escuchar música o leer libros puede ser abrumador muchas veces, además de salir al aire libre. Por otro lado, si administra los intervalos de tiempo haciendo cosas que mejoran su estado mental, entonces, por supuesto, está progresando. Muchos juegos pueden ofrecer orientación aquí, como rompecabezas o Scrabble.

Pero sois vosotros los que tenéis que decidir cuánto tiempo vais a dedicar aquí y todo depende de cómo percibáis el tiempo. Esto no es solo para enseñarte a matar horas y ver cómo el tiempo se ralentiza, sino para ayudarte a lo largo del día.

16. Por último, sigue una rutina

Cumplir con una rutina puede ser muy útil ya que te ayuda a ser más disciplinado.Si tienes dos trabajos diferentes, necesitarás planificar tu día de manera efectiva y esto solo sucede cuando te apegas a una rutina.

Tu cerebro requiere que seas muy fuerte mentalmente al cambiar de trabajo. Por lo tanto, le conviene planificar su horario en consecuencia, ver qué arreglo funciona mejor para usted y, en última instancia, apegarse a él. todos, es mejor tener un enfoque disciplinado que trabajar al azar.

Generalización

En este artículo, hemos tratado de ayudarte con algunas formas que podrían ayudarte a lidiar con el aburrimiento y la monotonía. Por supuesto, entendemos que implementarlos todos juntos puede ser realmente difícil, pero algunos de ellos pueden ser realmente útiles. si se implementa.

Por lo tanto, justo arriba hay muchas maneras de elegir lo que más le convenga. Idealmente, le sugerimos que eche un vistazo más de cerca a los puntos que mencionan elegir un nuevo pasatiempo, aprender algo nuevo y recordar descansar.

Preguntas más frecuentes

¿Debo ser muy disciplinado en mi enfoque?

Ser muy disciplinado, aunque no es necesario, pero sí recomendable tener una rutina y ceñirse a ella. Estas prácticas le facilitarán las cosas en el futuro.

¿Por qué es importante amar tu trabajo?

Amar algo hace las cosas mucho más fáciles, y si ese es tu trabajo, debes tratar de amarlo para hacer las cosas más difíciles. Dicen que el amor siempre gana.

¿Por qué necesitamos una rutina?

Tener una rutina te permite resolver las cosas mucho más fácil y rápido, si tienes las cosas bien desde el principio, entonces no tendrás que perder mucho tiempo administrando las cosas.

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